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  • 这个颜色的食物营养最丰富 能降糖抗衰老
     2017-12-25 17:50:40  浏览:133  评论:0

    这个颜色的食物营养最丰富 能降糖抗衰老

    黑色食物通常含有大量膳食纤维和抗氧化剂,能降低人们患上糖尿病和心脏病的风险。如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳,就是最典型的代表,来看看这些黑色食物都有哪些营养。黑加仑黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其Ve含量为植物食品之冠,可清除体内自由基,抗氧... 阅读全文>>
  • 减少营养流失有小妙招 一定要收藏
     2017-6-30 21:49:47  浏览:98  评论:0

    减少营养流失有小妙招 一定要收藏

    我们都知道多吃蔬菜对身体有好处,但一般仅仅知道是有好处,那具体有哪些好处呢?多吃青菜好处多 减少营养流失有小妙招多吃蔬菜的好处1、纤维质对人体有益蔬菜中的纤维质不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水分,来增加粪便形成的软度,有益排便。多吃纤维质可以促进身体的代谢功能,达到控... 阅读全文>>
  • 十种黑色食物营养最丰富 抗衰乌发健脾
     2017-6-26 18:01:46  浏览:96  评论:0

    十种黑色食物营养最丰富 抗衰乌发健脾

    黑色食物通常含有大量膳食纤维和抗氧化剂,能降低人们患上糖尿病和心脏病的风险。如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳,就是最典型的代表,来看看这些黑色食物都有哪些营养。黑加仑黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其Ve含量为植物食品之冠,可清除体内自由基,抗氧... 阅读全文>>
  • 五款清热消暑苦味菜 解毒营养风味佳
     2016-7-14 14:51:16  浏览:103  评论:0

    五款清热消暑苦味菜 解毒营养风味佳

    【原标题】“清凉” 几种苦味菜清热解暑现在气温渐渐上升了,炎热的天气让人有些难以承受,有些人也面临着体热、上火的情况,就开始想通过食用冰冷的食物来达到去热的效果,但其实这种方法反而使身体状况更加糟糕。去除身体内热,不妨试下几种的苦味菜吧。苦瓜(图片来源:禅风网)苦瓜为夏季食用佳品... 阅读全文>>
  • 简单美味又营养!西葫芦豆腐素锅贴
     2016-7-5 20:08:48  浏览:130  评论:0

    简单美味又营养!西葫芦豆腐素锅贴

    【原标题】今天的早餐这么吃:锅贴&小米粥现在天气越来越热了,有时候想到要在热气腾腾的厨房里忙活,然后还要面对着热气腾腾的饭菜,瞬间对美食也会没有胃口呢~今天我们就尝试一道简便易操作的素食——西葫芦豆腐素锅贴,虽简单但不失美味,还不用忙到汗流浃背,快来看看怎么做吧!西葫芦、... 阅读全文>>
  •  2016-1-11 18:13:55  浏览:183  评论:0

    人真正的营养能量来自哪里?

      中国人是很有智慧的,从这些民俗就可以看出来。比如为什么要过年,过端午,中秋,重阳,清明。还有农历和新历,过年是农历的年,清明是新历。因为古人发现了宇宙规律,每到农历年时,宇宙的磁场会大转化,影响人的身心,让人产生不良情绪。为了缓解宇宙对人体身心的不良影响,就让人过年,大家团圆... 阅读全文>>
  • 冬天多吃素包子 营养又健康
     2016-1-9 17:17:44  浏览:169  评论:0

    冬天多吃素包子 营养又健康

    素包子营养又健康在营养专家眼里,包子是非常健康的主食。就连国家载人航天工程每次发射前,航天员都会吃上一顿包子。包子皮一般都是用酵母发酵后得到的,酵母不仅让包子更松软好吃,而且在营养学上被叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外,还富含多种维生素、矿物质和酶类。经... 阅读全文>>
  • 冬天的“薯薯”最养生,营养健康不怕胖!
     2015-11-22 14:35:44  浏览:114  评论:1

    冬天的“薯薯”最养生,营养健康不怕胖!

    好吃薯薯(图片来源:资料图)一、小小薯薯大大好处又到了街边遍布烤红薯的季节啦!每到冬天,那香喷喷、热腾腾的红薯就会无比的诱人。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,“海中之人多寿,而食甘薯故也”。冬季多吃红薯(紫薯也是很棒哒),对身体有大大的好处,中医也视薯类... 阅读全文>>
  • 科学吃素 给素食主义者的8点建议
     2015-10-6 10:59:29  浏览:246  评论:0

    科学吃素 给素食主义者的8点建议

    素食也要营养均衡(图片来源:资料图)做好成为素食主义者的心理准备素食营养学家Julieanna Hever指出,“当人们挑战常规的饮食习惯,难免与家人和朋友发生冲突,家人可能会苦口婆心地劝阻你,你还会失去一些和朋友聚餐的机会,此时就是考验你心理的时候了,你为什么要成为素食主义者?... 阅读全文>>
  • 惊呆了,地瓜放在水里种植竟然可以这样美?!
     2015-9-29 15:44:48  浏览:286  评论:0

    惊呆了,地瓜放在水里种植竟然可以这样美?!

    你知道吗?地瓜可以做水植盆景,也可以做营养素菜。地瓜就是这样的美,那是怎么养出来的呢?今天将告诉您地瓜水植全程,解说之前先来观赏一下地瓜水植盆景吧,你是不是惊呆了!你没看错,这不是爬山虎,这是地瓜。 你敢认吗?这是地瓜。。。奥,也叫红薯。。。这地瓜放在客厅,真叫一个壮观啊!只见过... 阅读全文>>

愿以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下济三途苦。若有见闻者,悉发菩提心。尽此一报身,同生极乐国。

愿生西方净土中,九品莲花为父母。花开见佛悟无生,不退菩萨为伴侣。

 站长QQ:82873496  网站电话:186-500-541-18 学佛网络微信公众号:miaoyinwang 主持人发表弘法处...

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